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NOM 035 STPS 2018: qué es, aplicaciones, factores y cómo cumplirla.

Trabajadores en un ambiente laboral sano y justo

La Norma Oficial Mexicana (NOM) 035 emitida por la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) en 2018, es un instrumento crucial para garantizar el bienestar emocional y psicosocial de los trabajadores en México. Su enfoque principal reside en prevenir y controlar los factores de riesgo que puedan afectar la salud mental en el ámbito laboral. En este artículo, exploraremos a fondo la NOM 035, desde su significado hasta su implementación efectiva.



¿Qué es la NOM 035 STPS 2018?

La NOM 035, también conocida como "Factores de riesgo psicosocial en el trabajo-Identificación, análisis y prevención", es una regulación que establece las pautas para evaluar y abordar los aspectos psicosociales en el entorno laboral. Su objetivo es prevenir y controlar los riesgos psicosociales para promover un ambiente de trabajo saludable y productivo.



Aplicaciones de la NOM 035

Esta normativa aplica a todas las empresas en México, sin importar su tamaño o giro. Las organizaciones deben realizar una evaluación de los factores de riesgo psicosocial en sus lugares de trabajo y, en función de los resultados, implementar medidas preventivas y correctivas. Los factores evaluados incluyen la carga de trabajo, el liderazgo, las jornadas laborales, la violencia laboral, entre otros.



Factores considerados en la NOM 035 STPS

  1. Carga de trabajo: Evalúa la cantidad de trabajo asignado a un empleado, asegurándose de que sea razonable y manejable.

  2. Falta de control sobre el trabajo: Analiza el nivel de autonomía y participación que tiene un trabajador en la toma de decisiones relacionadas con su labor.

  3. Jornada laboral: Examina la duración de la jornada laboral y si esta es acorde con las disposiciones legales.

  4. Interferencia en la relación trabajo-familia: Considera el impacto de la carga laboral en la vida personal de los empleados.

  5. Liderazgo negativo: Evalúa la calidad del liderazgo y su impacto en el bienestar de los trabajadores.

  6. Violencia laboral: Busca prevenir y controlar situaciones de violencia en el trabajo, ya sea de tipo físico, verbal o psicológico.



¿Cómo cumplir con la NOM 035 STPS?

Para cumplir con la NOM 035, las empresas deben seguir estos pasos:

  1. Identificación de factores de riesgo: Realizar una evaluación de los factores psicosociales en el entorno laboral.

  2. Implementación de medidas preventivas: Desarrollar e implementar estrategias para reducir o eliminar los riesgos identificados.

  3. Monitoreo constante: Realizar seguimientos regulares para evaluar la efectividad de las medidas implementadas y realizar ajustes si es necesario.

  4. Promoción de un entorno saludable: Fomentar la cultura de bienestar emocional y psicosocial en el lugar de trabajo.



Cumplir con la NOM 035 STPS no solo es un requisito legal, sino también una inversión en el capital humano de la empresa. Un entorno laboral saludable no solo mejora la productividad, sino que también fortalece la imagen y reputación de la organización. En resumen, la NOM 035 STPS es una herramienta esencial para el cuidado integral de los trabajadores mexicanos.



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